इन 5 तरीकों से आप सर्दियों में अपने दिल को स्वस्थ रख सकते हैं
दवा से लेकर व्यायाम तक, 5 तरीकों से आप सर्दियों में अपने दिल को स्वस्थ रख सकते हैंजैसे-जैसे तापमान गिरता है, रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं जिससे स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है।विशेषज्ञों के मुताबिक, खासकर युवाओं में दिल के दौरे के मामले चिंताजनक दर से बढ़ …